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希望能為正在日本尋找住房,或考慮以房產為基礎開展事業的各位提供參考。

東京的住宅資產與首都圈的城市開發
簡要回答

如今新建住宅的成本更高:土地更貴,建築成本上升,新建供給處於歷史低位。與此同時,人口持續從日本各地流入首都圈,租金也在上漲。這些因素共同支撐著地段優越的既有住宅的價值。

01數據

上漲背後的四個數字

+7.9%
2025年首都圈二手公寓每平方米成交價

連續第13年上漲。

出處:東日本 REINS
+9.0%
2026年東京23區住宅用地價格

商業用地上漲約13.8%。

出處:日本國土交通省
+9.2%
2025年東京公寓平均租金

較2016年高出約43%。

出處:東京 Kantei、At Home
21,600
2025財年首都圈新建公寓供應量(約)

為1970年代有統計以來最低的水平之一。

出處:不動產經濟研究所
02成交件數

實際成交價十年間接近翻倍

新建公寓的平均價格容易被少數高價塔樓專案拉高,因此二手房的實際成交更能反映真實情況。2025年,首都圈二手公寓的平均成交價約為每平方米 829,800日元。

首都圈二手公寓每平方米價格。出處:東日本 REINS。

03原因

為什麼新建住宅的成本更高

建築成本
+30%

過去十年間的建築成本指標。十年或十五年前竣工的建築,是在如今已不復存在的成本條件下建成的。

出處:日本國土交通省《建設工事費平減指數》
新建供給
21,600戶

土地更難取得,專案週期也更長,因此開發商集中於高端地塊。位於好地段、價格適中的新建住宅越來越少。

出處:不動產經濟研究所,2025財年
問題不只是房產的樓齡,還在於:今天在同一地點建造同樣的住宅,需要多少成本。

這並不意味著每一棟老建築都有價值,管理狀況、維修儲備金、抗震標準和建築狀況依然重要。但位於優質地段、維護良好的建築,已不再只是新房的廉價替代品。它所具備的地段與規模,可能是如今的新開發專案以相近價格無法提供的。

04土地

土地正在承擔更多作用

公寓業主同時持有建築所在土地的份額。這就是為什麼樓齡相近的兩棟建築,表現可能相差很大:車站距離、多條鐵路線路以及穩定的需求,都是資產的一部分。

住宅用地,同比變動。23區商業用地:+13.8%。出處:日本國土交通省《2026年地價公示》。

05人口

人口持續流入首都圈

日本的人口正在減少,但並不均衡。就業機會、大學、企業總部和國際社群都集中在首都,人口也隨之流動。在日本,大城市對周邊地區的這種吸引力常被稱為「ストロー効果」(虹吸效應)。

123,534

2025年遷入首都圈的人數超過遷出人數的淨值

30年

日本籍居民連續淨流入首都圈

47個都道府縣中的40個

遷出人口多於遷入人口

流入的以年輕人為主。在日本籍居民中,淨流入首都圈最多的是20至24歲人群;自2010年開始按年齡統計以來,10至29歲的各年齡段每年都是淨流入。首都圈從日本其他所有都道府縣都獲得了人口淨流入。

截至2026年1月1日,東京都人口約為1,408萬人,外國居民人口增加8.66%,達到783,701人。

官方預測認為,這種集中趨勢仍將持續。到2050年,東京都預計將是唯一一個人口多於2020年的都道府縣,東京都及其周邊三縣佔全國人口的比例也預計將繼續上升:

東京、神奈川、埼玉、千葉佔日本總人口的比例。出處:日本總務省統計局《住民基本臺帳人口移動報告(2025年)》;國立社會保障・人口問題研究所《日本地區別將來推計人口(2023年推計)》;東京都。

06租金

租金印證了需求

2025年東京公寓的平均租金達到每平方米約 4,544日元。成約租金比掛牌租金更接近租客實際同意支付的水平,在各地區均有上漲:

東京23區+6.6%
橫浜市・川崎市+6.1%
千葉縣西部+5.2%
埼玉縣南部+6.5%

品質調整後的成約租金指數,同比,2025年末。出處:東京 Kantei、At Home株式會社。

07地區

兩種速度的市場

從全國平均來看,日本的地價在上漲,但大城市與其他地區之間的差距很大。2026年住宅用地價格的平均變動:

*三大都市圈以及札幌、仙台、廣島、福岡四個地方城市以外的地區。出處:日本國土交通省《2026年地價公示》。

首都圈內部也出現了同樣的分化。上漲正在向東京都心以外擴散,但具有選擇性。2026年第二季度二手公寓每平方米價格的同比變動:

東京都區部+5.1%
橫浜市・川崎市+7.9%
埼玉縣+6.6%
千葉縣+9.1%

季度數據波動可能較大,並非預測。出處:東日本 REINS。

橫濱、川崎、武藏小杉、市川、船橋、浦安、大宮、浦和都可能符合這一走勢,但其中並非每一套房產都會如此。最能穩定保值的房產,往往具備以下共同特點:

  • 距離主要車站數分鐘步程
  • 可直達東京都心
  • 租客需求來源不止一個
  • 周邊有商業或基礎設施投資
  • 建築管理穩健,維修儲備金充足
  • 轉售市場廣闊

稀缺性正在成為價值的一部分

地價更高,建築成本更貴,新建供給有限;與此同時,人口持續流入首都圈,租金也在上漲。以上均不構成對未來升值的保證。

但這確實意味著,地段優越且管理妥善的住宅正變得越來越難以複製。對長期持有者而言,這種稀缺性正日益成為資產本身的一部分。

常見問題

東京的房價為什麼在上漲?

如今新建住宅的成本更高:土地更貴,建築成本上升,新建供給處於歷史低位,2025財年首都圈新建公寓供應量約為21,600戶。與此同時,人口持續從日本各地流入首都圈,租金也在上漲。這些因素共同支撐著地段優越的既有住宅的價值。

東京的公寓價格在過去十年上漲了多少?

實際成交價接近翻倍。2025年,首都圈二手公寓的平均成交價約為每平方米829,800日元,而約十年前為44萬–45萬日元。據東日本 REINS 統計,2025年每平方米價格上漲7.9%,為連續第13年上漲。

東京的地價漲得比日本其他地區更快嗎?

是的。根據《2026年地價公示》,東京23區的住宅用地上漲9.0%,商業用地上漲約13.8%。首都圈住宅用地價格平均上漲4.5%,而全國平均為2.1%,地方圈為0.6%,四國為−0.3%。

日本人口在減少,東京的人口還在增加嗎?

是的。2025年,遷入首都圈的人數比遷出多123,534人,日本籍居民已連續30年淨流入;47個都道府縣中有40個出現人口淨流出。截至2026年1月1日,東京都人口約為1,408萬人;東京、神奈川、埼玉、千葉佔日本總人口的比例,預計將從2020年的29.3%上升至2050年的33.7%。

東京都心以外,哪些地區適合購房?

上漲正在向東京都心以外擴散,但具有選擇性。橫濱、川崎、武藏小杉、市川、船橋、浦安、大宮、浦和都可能符合這一走勢,但其中並非每一套房產都會如此。最能穩定保值的房產,往往距離主要車站步行不遠、可直達東京都心、租客需求來源不止一個、管理穩健,並且轉售市場廣闊。

出處

東日本不動產流通機構 — REINS

二手公寓成交價格、長期走勢及各地區季度市場數據。

日本國土交通省 — MLIT

地價公示數據及建築成本指標。

不動產經濟研究所

首都圈新建公寓價格與供應量。

東京 Kantei

公寓年度租金數據及長期租賃走勢。

東京 Kantei —《2025年公寓租金年度動向》

At Home株式會社

租賃掛牌價格走勢及都市圈市場數據。

東京都

東京的人口及外國居民數據。

日本總務省統計局

都道府縣之間及流入首都圈的人口移動。

國立社會保障・人口問題研究所

至2050年的地區別人口預測。

數據說明

文中數值取自撰寫時可獲取的公開市場數據。各發布方的定義、覆蓋範圍及統計期間有所不同,數值亦可能被修訂。季度數據的波動可能大於年度數據。

Ken Aoki(青木 健一)AOKI LIVING LLC

本文僅為一般資訊,不構成法律、稅務或投資建議。